Feijão-verde em molho de tomate

Feijão-verde em molho de tomate

4.4 19 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

alho
2 dentes de
cebola cortada em metades
150 g
concentrado de tomate
20 g
azeite
40 g
tomate cortado em metades
250 g
feijão-verde redondo cortado em pedaços (5 cm aprox.)
500 g
500 g feijão-verde redondo descongelado, cortado em pedaços (5 cm aprox.)
açúcar
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 604.4 mg

蛋白质 3.8 g

热量 716.1 kJ / 171.2 kcal

脂肪 10.4 g

纤维 5.1 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 18.8 g

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