设备与配件
Feijão-verde em molho de tomate
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em metades150 g
-
concentrado de tomate20 g
-
azeite40 g
-
tomate cortado em metades250 g
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500 g feijão-verde redondo descongelado, cortado em pedaços (5 cm aprox.)feijão-verde redondo cortado em pedaços (5 cm aprox.)500 g
-
açúcar1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta½ c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
604.4 mg
蛋白质
3.8 g
热量
716.1 kJ /
171.2 kcal
脂肪
10.4 g
纤维
5.1 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
18.8 g
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