设备与配件
Sanduíches de legumes espiralizados - TM5
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 doses
食材
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 - 700 g
-
ovos batidos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¾ c. chá de
-
azeite2 - 3 c. sopa de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em óleo escorrido80 g
-
coentros só as folhas5 g
-
bife de peru cortado em pedaços400 g
-
azeite p/ fritar1 fio de
-
queijo cheddar4 fatias de
-
Guacamole (ver dica)8 c. sopa de
-
mistura de alfaces50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
1045.3 mg
蛋白质
38.3 g
热量
2251.9 kJ /
538.2 kcal
脂肪
22.7 g
纤维
9.2 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
47.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1小时
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1小时
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 分钟
Massa com molho de tomate assado
30 分钟
Estufado de amendoim africano
50 分钟
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1小时
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 分钟
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 分钟
Feijão-verde em molho de tomate
30 分钟
Massa fria com pesto de favas
35 分钟
Chili de soja com grão e feijão
40 分钟
Caril minuto
45 分钟