Compote de poires au safran

Compote de poires au safran

无评分
准备工作 55 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 bocaux

食材

  • d'eau et un peu plus pour le plat à gratin
    200 g
  • de poires pelées, épépinées, coupées en huit (voir conseil)
    1700 g
  • filaments de safran selon les goûts
    4 - 8
  • de sucre selon les goûts
    80 - 120 g
  • de jus de citron, fraîchement pressé pressé, selon les goûts
    120 - 140 g
  • bâton de cannelle coupé en deux
    1
  • clous de girofle
    2
  • de thym, séché (可省略)
    ½ c. à café
    ½ c. à café de romarin, sec, haché

营养价值 每 1 bocal

热量 349 kcal / 1460.3 kJ
蛋白质 1.9 g
脂肪 0.5 g
碳水化合物 92.6 g
纤维 13.7 g
饱和脂肪 0 g
8.3 mg

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