Stir Fried French Beans

Name: Stir Fried French Beans
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g cooking oil; 300 g French beans; 50 g carrots; 15 g light soy sauce

3.9 19 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 157 mg

蛋白质 15 g

热量 1204 kJ / 288 kcal

脂肪 4 g

纤维 19 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Easy Asian Home Cooking 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Pan de Sal

4.8(48)

2小时 20 分钟

Broccoli salad

4.4(515)

10 分钟

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5(38)

35 分钟

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 分钟

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(65)

1小时

Naan Bread with Onion and Cumin

4.5(150)

1小时 30 分钟

Pork Trotter Jelly

5.0(3)

8小时

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(141)

20 分钟

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 分钟

Rosemary meat pies

4.4(58)

3小时 30 分钟

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15 分钟

Parsnip and bean mash

4.7(49)

25 分钟