Purée de pommes de terre et de légumes
TM6 TM5

Purée de pommes de terre et de légumes

3.0 (1 评分 )

食材

  • 400 g de légumes variés (p.ex. carottes, céleri, patate douce, petits pois, chou-fleur, brocoli), éventuellement en morceaux (voir conseil)
  • 600 g de pommes de terre à chair farineuse en tranches (5 mm), épluchées
  • 1 - 1 ¼ c. à café de sel
  • 250 g de lait
  • 30 g de beurre
  • 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue (可省略)

营养价值
每 1 portion
热量
1099 kJ / 263 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
33 g
脂肪
10 g
纤维
4.9 g

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