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Purée de pommes de terre et de légumes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
400 g de légumes variés (p.ex. carottes, céleri, patate douce, petits pois, chou-fleur, brocoli), éventuellement en morceaux (voir conseil)
-
600 g de pommes de terre à chair farineuse en tranches (5 mm), épluchées
-
1 - 1 ¼ c. à café de sel
-
250 g de lait
-
30 g de beurre
-
1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
1099 kJ /
263 kcal
脂肪
10 g
纤维
4.9 g
碳水化合物
33 g
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