设备与配件
Takoyaki de poulpe
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
50 pièces
食材
-
3 feuilles de nori grossièrement déchirées
-
500 g de bouillon de légumes500 g de bouillon dashi, froid (voir "Conseil(s)")
-
2 œufs
-
120 g de farine de blé
-
50 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
200 g de poulpe cuit, en tranches de 0,5 cm d’épaisseur
-
4 cives émincées
-
huile pour la poêle
-
5 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
-
3 c. à soupe de mayonnaise
-
25 g de flocons de bonite séchée
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
1 g
热量
135 kJ /
32 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Crème ibérique
5 分钟
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 分钟
Accras de julienne
45 分钟
Bagel au saumon fumé et roquette
2小时 5 分钟
Empanadillas
45 分钟
Gressins italiens
1小时 55 分钟
Tempuras de courgette et d'aubergine
45 分钟
Samoussas au fromage
30 分钟
Mini-financiers chèvre et miel
35 分钟
Feuilletés escargots
55 分钟
Cookies sans gluten, chèvre, thym et noix
30 分钟
Verrine de ratatouille et gelée de tomate
2小时 35 分钟