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Takoyaki de poulpe

Takoyaki de poulpe
3.9 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
50 pièces
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食材

  • 3 feuilles de nori grossièrement déchirées
  • 500 g de bouillon dashi, froid (voir "Conseil(s)")
    500 g de bouillon de légumes
  • 2 œufs
  • 120 g de farine de blé
  • 50 g de farine de riz
  • 1 c. à café de sel
  • 200 g de poulpe cuit, en tranches de 0,5 cm d’épaisseur
  • 4 cives émincées
  • huile pour la poêle
  • 5 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
  • 3 c. à soupe de mayonnaise
  • 25 g de flocons de bonite séchée

难易度

中级

营养价值 每 1 pièce

蛋白质 1 g
热量 135 kJ / 32 kcal
脂肪 2 g
碳水化合物 3 g

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