设备与配件
Takoyaki de poulpe
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
50 pièces
食材
-
3 feuilles de nori grossièrement déchirées
-
500 g de bouillon de légumes500 g de bouillon dashi, froid (voir "Conseil(s)")
-
2 œufs
-
120 g de farine de blé
-
50 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
200 g de poulpe cuit, en tranches de 0,5 cm d’épaisseur
-
4 cives émincées
-
huile pour la poêle
-
5 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
-
3 c. à soupe de mayonnaise
-
25 g de flocons de bonite séchée
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
1 g
热量
135 kJ /
32 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)
2小时 20 分钟
Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)
20 分钟
Petits pains au porc (nikumans)
2小时
Baos vapeur au bœuf
2小时 55 分钟
Wraps veggies
1小时
Banh mi au tofu grillé
2小时
Croque-campagne au comté
40 分钟
Champignons farcis
45 分钟
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30 分钟
Choux au tarama
1小时 45 分钟
Sandwich de melon, feta fouettée, menthe
10 分钟
Sandwich de pastèque, mortadelle, pesto et burrata
10 分钟