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Barres de céréales au quinoa
TM6 TM5

Barres de céréales au quinoa
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食材

  • 90 g de beurre, en morceaux
    或 90 g de margarine
  • 60 g de sucre en poudre
  • 40 g de miel d'acacia
  • 120 g de flocons d'avoine
  • 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
  • 50 g de canneberges déshydratées
  • 30 g de cacahuètes non salées
  • 20 g de graines de courge
  • 1 pincée de fleur de sel
营养价值
每 1 pièce
热量
476 kJ / 114 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
12 g
脂肪
6 g

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