
装置与配件
Cuisses de poulet braisées à la bière
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
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de paprika2 c. à café
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d'origan déshydraté½ c. à café
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d'ail en poudre½ c. à café
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de sel1 c. à café
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de poivre noir moulu¾ de c. à café
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hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (environ 1000 g)4
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de persil frais5 brins
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d'huile végétale20 g
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d'oignons coupés en quartiers (3-4 cm)200
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de concentré de tomate10 g
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de bière250 g
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de bouillon déshydraté1 c. à soupe
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de carottes en rondelles (1 cm)150 g
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de pommes de terre coupées en morceaux (2 cm)400 g
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de champignons frais en quartiers100 g
营养价值 每 1 portion
热量
4136.5 kcal /
17307.1 kJ
蛋白质
126.6 g
脂肪
34.4 g
碳水化合物
885.9 g
纤维
161.6 g
饱和脂肪
6.3 g
钠
898.7 mg