设备与配件
Cuisses de poulet braisées à la bière
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
-
2 c. à café de paprika
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
1 c. à café de sel
-
¾ de c. à café de poivre noir moulu
-
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (environ 1000 g)
-
5 brins de persil frais
-
20 g d'huile végétale
-
200 d'oignons coupés en quartiers (3-4 cm)
-
10 g de concentré de tomate
-
250 g de bière
-
1 c. à soupe de bouillon déshydraté
-
150 g de carottes en rondelles (1 cm)
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux (2 cm)
-
100 g de champignons frais en quartiers
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
898.7 mg
蛋白质
126.6 g
热量
17307.1 kJ /
4136.5 kcal
脂肪
34.4 g
纤维
161.6 g
饱和脂肪
6.3 g
碳水化合物
885.9 g
还收录在
Movember
5 道食谱
法国
法国
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