Petit soufflé de poulet au curry

Petit soufflé de poulet au curry

4.5 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 4 分钟
4 portions

食材

  • de beurre doux et un peu pour le moule
    40 g
  • de restes de poulet cuit (poulet rôti par exemple), coupé en morceaux
    150 - 200 g
  • de gruyère (ou autre fromage à pâte dure)
    30 g
  • de farine de blé
    40 g
  • de lait
    250 g
  • œufs blancs et jaunes séparés
    4
  • de curry en poudre à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café

营养价值 每 1 portion

热量 338 kcal / 1410 kJ
蛋白质 24.5 g
脂肪 21.8 g
碳水化合物 10.8 g

喜欢您看到的吗?

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您!

注册我们 30 天的免费试用版,尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有