设备与配件
Travers de porc sauce barbecue
准备工作 20 分钟
总数 4小时 25 分钟
4 portions
食材
La sauce barbecue
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile de colza
-
250 g de concassé de tomates
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120 g d'eau
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90 g de vinaigre de vin blanc
-
70 g de cassonade
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70 g de moutarde
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30 g de sauce Worcestershire
-
1 - 1 ½ c. à café de piment en poudre
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2 c. à soupe de paprika en poudre
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¼ c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café de sel
Les travers de porc
-
700 g de travers de porc coupés en morceaux (3 x 10 cm) (voir "Conseil(s)")
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15 g de gingembre frais coupé en tranches de 2 mm
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400 g d'eau
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600 g de pommes de terre coupées en morceaux (3 cm)
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½ c. à café de sel
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huile de colza pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1591 mg
蛋白质
42 g
热量
4148 kJ /
991 kcal
脂肪
76 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
32 g
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