难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 jumbo shrimp, unpeeled
- 1 tsp salt, to taste, divided
- 850 g water
- 70 g white jasmine rice
- 170 g jumbo lump crab meat, drained, (100 g drained)
- 1 avocado, small (approx. 85 g flesh)
- 2 tsp lemon juice
- ¼ tsp ground black pepper
-
microgreens, to garnish
或 fresh cilantro leaves, chopped, to garnish -
2
tbsp ponzu sauce
或 2 tbsp soy sauce
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1109 kJ / 265 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 4 g
其他推荐食谱
显示所有Coleslaw
10 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 λεπτ.
Salmon Tartare
10 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Avocado with Egg and Salmon Tartare
50 λεπτ.
Devilled Eggs
55 min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10 λεπτ.
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 λεπτ.
Baked spinach and eggs
40 Min
Quick Cheese Soufflés
45min
Chopped Vegetable Salad
10 λεπτ.