跳至主要内容 搜索

Καλαμαράκια
4.9 35 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 μερίδες
马上体验

食材

  • κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
    80 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    80 γρ.
  • ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
    250 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα
    100 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • πάστα ντομάτας
    1 κ.σ.
  • φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα)
    5 - 6 κλωνάρια
  • βασιλικό (μόνο τα φύλλα)
    5 - 6 κλωνάρια
  • φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
    1
  • αλεσμένη κανέλα
    ¼ κ.γλ.
  • ζάχαρη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • πιπέρι
    1 πρέζα
  • ούζο
    50 γρ.
  • μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
    5 - 6 κλωνάρια
  • αλεύρι φαρίνα
    30 γρ.
  • φρέσκα καλαμαράκια καθαρισμένα (καθαρό βάρος 1500 γρ.)
    2000 γρ.

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

蛋白质 41 g
热量 1529 kJ / 366 kcal
脂肪 14 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Chefs 20 道食谱
希腊
H Βασική Μαγειρική 158 道食谱
国际
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 道食谱
希腊
Νόστιμη ζωή 74 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1小时 45 分钟

Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες

4.3(3)

35 分钟

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.7(105)

40 分钟

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1小时 20 分钟

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

5.0(8)

1小时

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0(2)

30 分钟

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

无评分

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

4.3(9)

10 分钟

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2(6)

30 分钟

Σουπιές

5.0(10)

1小时 20 分钟

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

无评分

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

无评分

 显示所有