设备与配件
Cod cu sos Samfaina
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porții
食材
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline50 g
-
ceapă tăiată în bucăți (2 cm)250 g
-
ardei grași roșii tăiați în bucăți (2 cm)250 g
-
dovlecel200 g
-
vânătă200 g
-
cod sărat, hidratat și desărat (4 fileuri) (vezi variantă)800 g
-
făină pentru presărat2 - 3 linguri
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sare½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat (可选的)1 priză
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate, pentru garnisit1 lingură
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
钠
14506.1 mg
蛋白质
130 g
热量
3387.3 kJ /
809.6 kcal
脂肪
18 g
纤维
5.9 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
25.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pește și cartofi cu sos de roșii
50 分钟
Caracatiță "à Lagareiro"
1小时 30 分钟
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 分钟
Ton cu ragout de cartofi
50 分钟
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1小时 15 分钟
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 分钟
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1小时
Salată de paste cu cod și sos tartar
无评分
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 分钟
Salată de caracatiță sous-vide
8小时
Midii cu smântână maturată și verdețuri (Mouclade)
1小时
Somon cu crustă de migdale
35 分钟