跳至主要内容 搜索

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
5.0 1 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时
6 porții
马上体验

食材

Somon crocant cu parmezan și legume
  • buchețele de broccoli
    300 g
  • ceapă roșie tăiată în 8 și desfăcută în straturi individuale
    200 g
  • ridichi de lună jumătăți
    200 g
  • sare
    5 prize
  • ulei de măsline plus 3 linguri pentru legume
    20 g
  • pâine toast, albă tăiată sferturi (aprox. 80 g)
    6 felii
  • parmezan bucăți (2 cm)
    40 g
  • mărar proaspăt
    5 g
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    5 g
  • lămâie doar coaja, fără partea albă
    1
  • unt la temperatura camerei, bucăți
    50 g
  • piper măcinat
    2 prize
  • file de somon proaspăt, fără piele
    1200 g
  • muștar
    4 linguri
Sos cremos de lămâie
  • ceapă jumătăți
    50 g
  • unt 30 g la temperatura camerei și 100 g cuburi(1-2 cm), rece
    130 g
  • vin alb
    50 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    50 g
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper măcinat
    2 prize
  • smântână
    120 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porție

蛋白质 49.7 g
热量 3956.1 kJ / 945.5 kcal
脂肪 71.8 g
纤维 3.1 g
碳水化合物 24.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(14)

1小时

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

无评分

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.0(1)

40 分钟

Paste cu roșii, usturoi și midii

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 分钟

Midii în stil marinăresc

Midii în stil marinăresc

无评分

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

4.9(17)

2小时

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

3.0(1)

50 分钟

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0(1)

35 分钟

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

3.5(4)

35 分钟

Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0(4)

45 分钟

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

4.0(2)

40 分钟

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

无评分

 显示所有