跳至主要内容 搜索
Burger vegetali

Burger vegetali
4.6 172 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 pezzi
马上体验

食材

  • 1200 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 60 g di quinoa bianca
  • 100 g di carota pelata e a pezzi
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 150 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
  • 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 uovo medio
  • 40 - 50 g di pangrattato
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 pezzo

钠 206.3 mg
蛋白质 8 g
热量 886.3 kJ / 211.8 kcal
脂肪 8.2 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 27.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2023 31 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1小时 30 分钟

Lasagna vegetariana

4.7(20)

2小时

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

4.8(29)

30 分钟

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

5.0(3)

4小时

Zuppa di grano con verdure

5.0(4)

45 分钟

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

4.7(65)

1小时

Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle

4.4(39)

1小时 40 分钟

Melanzane ripiene alla Norma

4.4(7)

1小时

Verdure in crosta di uova e formaggio

4.4(64)

40 分钟

Barchette feta e bietole

5.0(2)

2小时

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

4.2(6)

2小时

Crêpes con fiori di zucca

4.3(16)

1小时 30 分钟

 显示所有