难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g tomate-chucha
- 160 g beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente
- 1 - 2 pitadas de sal
- 110 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 50 g miolo de noz
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g manjericão, só as folhas
- 200 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 10 g orégãos
- 200 g queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas
- 50 g mel, ou 50 g de xarope de açúcar de cana
- 40 g vinagre
- 营养价值
- 每 4 doses
- 热量
- 13998 kJ / 3345.6 kcal
- 蛋白质
- 90.9 g
- 碳水化合物
- 79.9 g
- 脂肪
- 303 g
- 饱和脂肪
- 78.1 g
- 纤维
- 16.6 g
- 钠
- 3843.5 mg
其他推荐食谱
显示所有
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1sa 5 dk
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Caril de cogumelos
20min
Seitan
50 min
Sopa de feijão com arroz
50 min
Arroz de tomate e legumes
1 godz. 15 min
One pot de quinoa
40min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min