设备与配件
Beringela assada com queijo de cabra
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 doses
食材
-
tomate-chucha200 g
-
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente160 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
miolo de noz50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manjericão só as folhas100 g
-
azeite200 g
-
sal½ c. chá de
-
orégãos10 g
-
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas200 g
-
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana50 g
-
vinagre40 g
难易度
初级
营养价值 每 4 doses
钠
3843.5 mg
蛋白质
90.9 g
热量
13998 kJ /
3345.6 kcal
脂肪
303 g
纤维
16.6 g
饱和脂肪
78.1 g
碳水化合物
79.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Assado de lentilhas
2小时 25 分钟
Salteado de couve e abóbora
15 分钟
Estufado de beringela picante
30 分钟
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 分钟
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 分钟
Salada de massa grega
30 分钟
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3小时 25 分钟
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1小时 20 分钟
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 分钟
Caril de couve-flor
35 分钟
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 分钟
Arroz integral com espinafres
1小时 10 分钟