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Crema de batata con estrellas de anís

Crema de batata con estrellas de anís
4.4 15 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 50 g de frutos secos variados
  • 1 anís estrellado
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 800 g de batatas en trozos (3 cm)
  • 800 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 75 g de bebida de soja
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • brotes germinados de berro, para servir

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 306.4 mg
蛋白质 4.4 g
热量 874 kJ / 209 kcal
脂肪 8.2 g
纤维 5 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 31 g

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