难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 garlic cloves
- 200 g tahini
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 100 - 200 g water (see Tip)
- 100 - 120 g freshly squeezed lemon juice, to taste
- 1 sprig parsley, fresh, leaves only
- 营养价值
- 每 437 g
- 热量
- 5592.8 kJ / 1331.6 kcal
- 蛋白质
- 41.8 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 121.8 g
- 饱和脂肪
- 15.1 g
- 纤维
- 30.8 g
- 钠
- 1833.8 mg