设备与配件
Pizza vegetariana
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 raciones
食材
Masa de pizza
-
220 g de agua
-
1 cucharadita de azúcar
-
2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada, (8 g)20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
400 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Cobertura
-
100 g de pimiento amarillo en 2 cuñas, sin semillas ni membranas
-
100 g de pimiento rojo en 2 cuñas, sin semillas ni membranas
-
5 - 6 champiñones blancos frescos enteros, sin el tallo
-
1 cebolla roja pequeña, cortada por la mitad verticalmente
-
100 g de calabacín con piel
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de mozzarella rallada
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1043.8 mg
蛋白质
27.2 g
热量
2730 kJ /
652 kcal
脂肪
22.2 g
纤维
6.2 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
86.5 g
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