设备与配件
Shrimp Orzo with Peas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
olive oil plus ½ tsp to cook with orzo6 oz
-
shallots halved1 ½ oz
-
garlic cloves2
-
dried Italian seasoning1 tsp
-
salt divided1 tsp
-
white wine vinegar1 oz
-
lemon juice2 oz
-
paprika½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
medium shrimp, fresh, raw, peeled, deveined20 oz
-
water35 oz
-
orzo8 oz
-
frozen peas8 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1407.1 mg
蛋白质
30.4 g
热量
3164.2 kJ /
756.3 kcal
脂肪
45.3 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
55.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 分钟
Shrimp Scampi
40 分钟
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 分钟
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1小时 50 分钟
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
40 分钟
Clams in White Wine with Cilantro
25 分钟
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 分钟
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1小时 15 分钟
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 分钟
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 分钟
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 分钟
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 分钟