Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

2.1 14 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 raciones

食材

200 g de apio al vapor, previamente preparado
200 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
150 g de judías blancas cocidas previamente
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
700 g de líquido de cocción previamente preparado
100 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de chile seco desmenuzado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 517.4 mg

蛋白质 6.8 g

热量 725 kJ / 173 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 6.6 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 22 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 道食谱
西班牙

Revista Thermomix nº 159 37 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Gazpachuelo

35 分钟

Gazpacho de mango

15 分钟

Vichyssoise de guisantes con chispa

40 分钟

Crema ligera de tomate

25 分钟

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25 分钟

Crema bretona (de judías blancas)

30 分钟

Crema de hinojo

30 分钟

Sopa fría de melón

10 分钟

Crema de boletus

1小时 35 分钟

Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo

50 分钟

Vichyssoise de aguacate con gambones

1小时 30 分钟

Sopa de pollo y arroz

1小时

显示所有