![Sautéed Prawns Sautéed Prawns](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D8E70045-C28D-479E-9E76-234F720D366E/Derivates/A3C87C1C-6DA7-42E3-96C7-68499703E856.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 g cooking oil
-
1
garlic clove
或 20 g brown onion, cut in wedges - 250 g prawn, raw, medium size, peeled, deveined, patted dry with paper towels
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 500 kJ / 120 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 8 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 472 mg