跳至主要内容 搜索
Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble
3.2 6 评分
准备工作 15 分钟
总数 7小时
6 portions
马上体验

食材

Almond Butter
  • roasted almonds (see tip)
    300 g
  • salt
    1 pinch
Almond Milk
  • raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
    100 g
  • water
    500 g
Crumble
  • wholemeal flour
    100 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
Steamed Vegetables and Assembly
  • water
    500 g
  • waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
    600 g
  • cauliflower florets (3-4 cm)
    500 g
  • fresh green peas
    500 g
    frozen peas, defrosted
  • vegetable oil for greasing
    1 Tbsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp

难易度

中级

营养价值 每 1 portion

钠 942 mg
蛋白质 17 g
热量 1775 kJ / 424 kcal
脂肪 21 g
纤维 13 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Go Green, Feel Good 71 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sumac-spiced Houmous

4.5(72)

5 分钟

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50 分钟

Indian vegetable curry

4.2(130)

50 分钟

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4.1(160)

25 分钟

Vegan Bolognese

4.5(11)

50 分钟

Vegan Lentil Lasagne

4.3(68)

2小时 20 分钟

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4.2(143)

40 分钟

Dal Makhani

4.1(60)

9小时 30 分钟

Palak Paneer

4.1(226)

45 分钟

Vegan Aubergine Rolls

4.4(7)

11小时 15 分钟

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(82)

1小时 30 分钟

Lentil Curry (Dahl)

4.3(255)

30 分钟

 显示所有