Purée de légumes racines au romarin

Purée de légumes racines au romarin

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准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 portions

食材

500 g d'eau
200 g de carottes coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
500 g de patates douces coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
500 g de pommes de terre coupées en morceaux (environ 2-3 cm)
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de poivre moulu
2 - 3 pincées de romarin déshydraté et haché et un peu pour la finition

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 464.8 mg

蛋白质 3.3 g

热量 811.7 kJ / 194 kcal

脂肪 5.2 g

纤维 5.3 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 34.5 g

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