设备与配件
Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
4 - 6 champiñones frescos, grandes (aprox. 300 g) sin tallo4 - 6 setas portobello frescas grandes (aprox. 300 g), sin tallo
-
4 dientes de ajo
-
60 g de vinagre balsámico
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de pimentón
-
4 pellizcos de sal
-
30 g de salsa barbacoa
-
1 chalota en mitades
-
¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
-
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
20 g zumo de limón
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 aguacates en dados (1-2 cm) aprox. 300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
489.3 mg
蛋白质
4 g
热量
1541.8 kJ /
368.5 kcal
脂肪
31.5 g
纤维
7 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
21.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Guiso de setas y tofu
30 分钟
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1小时 30 分钟
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1小时 45 分钟
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 分钟
Milhojas de verduras
1小时 30 分钟
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 分钟
Dhal de coco con espinacas
25 分钟
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 分钟
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1小时
Tarta flambeada con espirales de verduras
1小时 10 分钟
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 分钟
Crema de verduras y ortigas con granola
1小时 15 分钟