设备与配件
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
Espárragos y patatas
-
1000 - 1500 g de espárragos verdes, frescos1000 - 1500 g de espárragos blancos frescos
-
1100 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
600 g de patatas700 g de patatas de guarnición
Salsa holandesa
-
20 - 40 g de agua
-
10 - 20 g de zumo de limón
-
175 - 350 g de mantequilla
-
4 - 8 yemas de huevo
-
¼ - ½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11.3 g
热量
2919 kJ /
698 kcal
脂肪
58.5 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
29.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Patatas en "ajopollo"
40 min
Espinacas esparragadas
20 min
Fingers de patata y verduras
1 godz. 20 min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 godz. 10 min
Tortitas vegetales
20 min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1 godz. 15 min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 godz.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Tortilla de patata (sin huevo)
30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min
Salteado de repollo y calabaza
15 min
Poke bol alto en proteínas
1 godz.