
装置与配件
Pea Soup with Squid and Tomatoes
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
Tomatoes
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extra virgin olive oil30 g
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garlic clove1
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cherry tomatoes25
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fine sea salt2 pinches
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mint leaves3
Pea Soup and Squid
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frozen peas400 g
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water200 g
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raw squid rings (see tip)800 g
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fine sea salt1 tsp
营养价值 每 1 portion
热量
254.2 kcal /
1063.8 kJ
蛋白质
28.6 g
脂肪
11.2 g
碳水化合物
9.8 g
纤维
1.2 g