难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g olive oil
- 200 g raw prawns, peeled, cut in pieces (1 cm)
- 150 g butter, cut in pieces
- 150 g flour
- 30 g cornflour (starch)
- 800 g milk, at room temperature
- 1 tsp salt
- 1 - 2 pinch freshly ground pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 200 g breadcrumbs
- 2 eggs, lightly beaten
- 300 g oil, for frying
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 295 kJ / 71 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 0.11 g
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