Pea and ham soup

Pea and ham soup

4.4 166 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 20 分钟

6 portions

食材

green split peas
100 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic cloves
2
leek white part only, cut into pieces
1
olive oil
20 g
carrot cut into pieces
1
celery stalk trimmed and cut into pieces
1
ham hocks cut into pieces (5 cm) (see Tips)
500 g
ground black pepper
½ tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 642.1 mg

蛋白质 5 g

热量 438 kJ / 104.2 kcal

脂肪 4.1 g

纤维 3.3 g

饱和脂肪 0.7 g

碳水化合物 10.8 g

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