Légumes croquants aux crevettes

Légumes croquants aux crevettes

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准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

40 g d'huile d'olive
2 gousses d'ail émincées
20 g de gingembre en morceaux
150 g d'oignon rouge en rondelles
150 g de courgette en bâtonnets
150 g de carotte en bâtonnets
1 c. à café de sel
300 g de crevettes crues, décortiquées
1 pincée de poivre blanc moulu
100 g de tomates cerise coupées en deux
1 pincée de sucre en poudre (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 11.8 g

热量 1071 kJ / 256 kcal

脂肪 18.2 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 112.5 g

碳水化合物 10 g

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