设备与配件
Légumes croquants aux crevettes
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
40 g d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail émincées
-
20 g de gingembre en morceaux
-
150 g d'oignon rouge en rondelles
-
150 g de courgette en bâtonnets
-
150 g de carotte en bâtonnets
-
1 c. à café de sel
-
300 g de crevettes crues, décortiquées
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 pincée de sucre en poudre (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
11.8 g
热量
1071 kJ /
256 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
112.5 g
碳水化合物
10 g
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