跳至主要内容 搜索
Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette

Coquillages en vapeur de citron et salade de roquette
5.0 2 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时
4 portions
马上体验

食材

Les coquillages en vapeur de citron
  • 1000 g de coques fraîches
  • 1000 g de praires fraîches
  • 1 de citron jaune non traité
  • 300 g d'eau
  • 1 branche de romarin frais
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselée
La salade de roquette (facultatif)
  • 30 g d'échalotes
  • 10 g de vinaigre de xérès
  • 10 g de vinaigre balsamique
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 25 g d'huile de sésame
  • 25 g d'huile d'olive
  • 2 poignées de roquette

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 11 g
热量 743 kJ / 179 kcal
脂肪 13 g
纤维 1 g
碳水化合物 3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Coquillages et crustacés 11 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(52)

40 分钟

Gratin de poireau, panais et saumon

4.6(140)

1小时 15 分钟

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

4.2(271)

35 分钟

Moules à la basquaise

4.8(35)

55 分钟

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

4.1(12)

1小时

Poisson au crumble d'herbes

4.6(78)

35 分钟

Rougail de poisson

4.5(134)

40 分钟

Tajine de dorade à la chermoula

4.2(13)

40 分钟

Saumon et riz aux champignons

4.3(118)

30 分钟

Églefin, beurre nantais et petits légumes

4.4(61)

1小时

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1小时

Aubergine farcie au cabillaud

4.4(120)

1小时

 显示所有