跳至主要内容 搜索
Jo Whitton's Wholesome meatball soup

Jo Whitton's Wholesome meatball soup
4.6 354 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 portions
马上体验

食材

Meatballs
  • oil spray to grease
  • almonds
    100 g
  • dried Italian herbs
    1 tbsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • egg
    1
  • beef mince
    500 g
Tomato soup
  • onion cut into halves (approx. 150 g)
    1
  • garlic cloves
    2
  • red capsicum cut into pieces
    ½
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • fresh tomatoes cut into quarters
    800 g
  • button mushrooms cut into halves
    150 g
  • tomato paste
    100 g
  • water
    100 g
  • Chicken stock powder or Chicken stock paste (see Tip)
    2 tbsp
  • dried Italian herbs
    2 tsp
  • honey
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tsp
  • zucchini large yellow or green, cut into zoodles
    2
  • Parmesan cheese shaved, to serve
  • gluten free bread to serve (optional)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1450.4 mg
蛋白质 31.4 g
热量 1879.8 kJ / 447.6 kcal
脂肪 28.2 g
纤维 7.7 g
饱和脂肪 7.7 g
碳水化合物 13.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix creating something incredible 92 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

4.5(160)

2小时

Indian spiced sweet potato soup

4.5(208)

25 分钟

Spiced lentil vegetable soup

4.3(112)

1小时 30 分钟

Spanish green lentil and chorizo soup

4.6(81)

12小时 45 分钟

Moroccan harira soup with chicken

4.7(90)

55 分钟

Creamy capsicum and zucchini soup

4.3(196)

40 分钟

Vienna sausages with split pea soup

4.5(55)

1小时 10 分钟

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

4.7(543)

40 分钟

Broccoli soup with sage oil

4.3(144)

30 分钟

Adobo beef

4.3(37)

1小时 10 分钟

Cheat's chicken shoyu ramen

4.3(24)

40 分钟

Cauliflower soup with bacon dust

4.7(595)

35 分钟

 显示所有