跳至主要内容 搜索
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes

Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
3.3 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
马上体验

食材

  • brown rice
    9 oz
  • red onions cut into pieces
    4 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • vegetable stock
    24 oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • tuna, packed in water drained, flaked
    2 cans
  • artichoke hearts, marinated drained, halved
    10 oz
  • mixed olives drained, pitted, halved
    6 oz
  • fresh thyme leaves to garnish
  • Parmesan cheese (可选的) shaved, to garnish

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1478 mg
蛋白质 16 g
热量 1301 kJ / 311 kcal
脂肪 9 g
纤维 7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Alternative Risottos 10 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Pizza Waffles

4.6(5)

1小时 15 分钟

Tapenade Pizza Dough

4.3(6)

4小时

Bamia (Okra and Meat Stew)

5.0(1)

1小时

Pesto Pizza Dough

4.7(36)

4小时

Keto Stuffed Acorn Squash

4.4(16)

1小时 20 分钟

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3(43)

4小时 15 分钟

Sambar

4.0(1)

1小时 30 分钟

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30 分钟

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

3.5(2)

40 分钟

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25 分钟

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 分钟

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1小时 20 分钟

 显示所有