Tarta de mijo

Tarta de mijo

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 25 分钟

4 porciones

食材

1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
1000 g de agua
aceite de coco para engrasar
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
20 g de aceite de sésamo
1 cucharadita de curry en polvo
200 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
1 - 2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
semillas de sésamo para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 11 g

热量 1794 kJ / 429 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 60 g

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