Crema de judías pintas y espinacas
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Crema de judías pintas y espinacas
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食材

  • 600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 600 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de cebolla cortada en trozos
  • 150 g de zanahoria cortada en trozos
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
营养价值
每 1 ración
热量
670 kJ / 167 kcal
蛋白质
10.1 g
碳水化合物
19.3 g
脂肪
5.6 g
纤维
11.2 g

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