Cauliflower Rice

Name: Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 450 g cauliflower; 500 g water

4.6 180 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
450 g
water
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 38.8 mg

蛋白质 2.2 g

热量 117.7 kJ / 28.1 kcal

脂肪 0.4 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 5.6 g

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