设备与配件
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
125 g de cuscús
-
60 g de agua fría
-
800 g de tomate maduro (sin piel ni semillas), en cuartos
-
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas), troceadas
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina de trigo
-
100 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 chorrito de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
282 mg
蛋白质
4 g
热量
1011 kJ /
242 kcal
脂肪
15 g
纤维
3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
22 g
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