设备与配件
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
4 raciones
食材
-
1 berenjena (300-400 g)
-
sal para espolvorear
-
180 g de aceite de oliva
-
40 g de harina
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120 g de panko
-
1 cucharada de cebolla en polvo
-
2 cucharaditas de pimentón
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
1 diente de ajo
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2 huevos
-
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
-
800 g de tomate troceado en conserva
-
1 cucharadita de azúcar
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6 hojas de albahaca fresca picada
-
aceite (para freír)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
925.5 mg
蛋白质
11.2 g
热量
2722 kJ /
651 kcal
脂肪
50.6 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
7.7 g
碳水化合物
37.9 g
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