跳至主要内容 搜索
Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash
4.7 106 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • frozen peas
    80 g
  • boiling water to soak
  • fresh mint leaves
    10
  • goats cheese
    40 g
  • avocado flesh only
    1
  • lemon juice only
    ½
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • bread (of choice), toasted
    2 - 4 slices

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 538.9 mg
蛋白质 15.7 g
热量 1517.3 kJ / 361.3 kcal
脂肪 17.3 g
纤维 12 g
饱和脂肪 4.7 g
碳水化合物 29.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sam Wood 16 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Mango muesli

4.8(94)

5 min

Cafe-style miso mushrooms

4.8(60)

25 min

Sweet potato pikelets

4.8(39)

45 min

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1 godz. 50 min

Spicy eggs with tomato sauce

4.7(32)

30 min

Breakfast pots with chilli butter toast

4.6(5)

40 min

American-style pancakes

4.6(1.4K)

45 min

Breakfast burritos

4.4(7)

45 min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1 godz.

Use-it-up roasted vegetable frittata

Brak ocen

 显示所有