难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g onion, cut in halves
- 2 garlic cloves
- 40 g olive oil
- 100 g thin dried pasta for soups (e.g. fidelini)
-
250
g tomatoes, cut in pieces
或 250 g crushed tomatoes, canned - 50 g tomato purée (concentrated)
-
2
stock cubes (each for 0.5 l), meat or vegetable
或 2 heaped tsp stock paste, homemade, meat or vegetable - ½ - 1 tsp ground cumin, to taste (可省略)
- 800 g water
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 568 kJ / 136 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 7 g
- 纤维
- 1.8 g
其他推荐食谱
显示所有Spinach and Parmesan Soup
45 min
Tuscan Bean Soup
50 min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 min
Creamy mushroom soup
20 min
Creamy Courgette Soup
25min
Leek and Potato Soup (TM5)
40 min
Sweet Potato and Corn Chowder
45 min
Butternut Squash and Coconut Soup
30 min
Vegetable Soup
35 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 min