设备与配件
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
6 portions
食材
La sauce airelles-dattes
-
250 g de jus d'orange
-
40 g de cassonade
-
le zeste d'une orange non traitée coupé finement
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400 g d'airelles sauvages au naturel (ou surgelées et décongelées)
-
50 g de dattes dénoyautées et coupées en quartiers
-
1 étoile de badiane
-
2 clous de girofle
-
2 bâtons de cannelle
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1 pointe de couteau de noix de muscade en poudre
La purée de patates douces
-
30 g de gingembre frais râpé
-
500 g d'eau
-
1500 g de patates douces à chair orange, coupées en cubes de 2 cm
-
75 g de beurre coupé en dés
-
le jus d'un citron vert
-
1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
1074 kJ /
255 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
41 g
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