跳至主要内容 搜索
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
4.2 57 评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
6 unidades
马上体验

食材

  • 150 g de soja texturizada
  • 300 g de agua caliente
Pesto
  • 60 g de queso parmesano
  • 30 g de piñones
  • 4 - 5 ramitas de menta fresca (solo las hojas) limpias y secas
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
Hamburguesas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de maicena
  • 1 huevo
  • 50 g de miga de pan blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 cucharadas perejil fresco picado
  • 2 - 3 cucharadas de pan rallado (con ajo y perejil)
  • aceite de oliva virgen extra para la plancha

难易度

中级

营养价值 每 1 unidad

蛋白质 10.2 g
热量 1648 kJ / 394 kcal
脂肪 34 g
纤维 2.9 g
碳水化合物 11.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cocina Vegetariana 14 道食谱
西班牙
Cocina Vegetariana 14 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1小时

Coloradito de chile ancho

4.4(7)

45 分钟

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 分钟

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1小时 45 分钟

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1小时 10 分钟

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 分钟

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1小时 15 分钟

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 分钟

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 分钟

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3小时 20 分钟

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 分钟

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1小时 40 分钟

 显示所有