设备与配件
Minipizzas de berenjena
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
40 g de mozzarella rallada
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
982 mg
蛋白质
12 g
热量
1685 kJ /
403 kcal
脂肪
29 g
纤维
12.2 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
16 g
您可能还喜欢...
显示所有Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Guiso de lentejas y champiñones
45 min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1 godz. 45 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Hamburguesa vegetariana
1 godz. 15 min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min
Patatas y verduras gratinadas
40 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 godz. 20 min
Coliflor Mac and Cheese
1 godz. 40 min
Pitas con verduras antioxidantes
1 godz. 45 min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.