装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Chupe de mariscos panameño
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
de almejas frescas200 g
-
de sal1 cucharada
-
de langostinos crudos sin pelar200 g
-
de mejillones frescos limpios250 g
-
de agua750 g
-
de cebolla150 g
-
de tomate maduro en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)1 - 2 ramitas
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
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de maíz en conserva con su líquido (1 lata)160 g
-
de nata para cocinar200 g
-
de anillas de calamar cortadas en trozos250 g
-
pastilla de caldo de pescado1
-
de pescado blanco limpio sin piel en trozos200 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
营养价值 每 1 ración
热量
291 kcal /
1215 kJ
蛋白质
20.4 g
脂肪
18.8 g
碳水化合物
9.9 g
纤维
1.4 g
