设备与配件
Gratin d'hiver au bar, sauce choron
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 portions
食材
-
400 g de poireaux coupés en tronçons
-
190 g de beurre coupé en morceaux
-
5 pincées de sel et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de filets de bar
-
3 brins d'estragon frais
-
3 brins de cerfeuil frais
-
80 g d'échalotes
-
80 g de vinaigre blanc
-
4 jaunes d'œufs
-
1 tomate coupée en dés
-
300 g de panais détaillés en cubes
-
200 g de carottes détaillées en cubes
-
200 g de chair de courge d'hiver détaillée en cubes
-
160 g d'eau
-
100 g de lait
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
781.2 mg
蛋白质
29.3 g
热量
2403.2 kJ /
578.3 kcal
脂肪
43.8 g
纤维
6.7 g
饱和脂肪
21.3 g
碳水化合物
14.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Saumon gravlax
60小时 30 分钟
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1小时 30 分钟
Pain de saumon
1小时 20 分钟
Gambas sautées au beurre persillé
15 分钟
Cabillaud à la grecque et boulgour
1小时 30 分钟
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 分钟
Truites meunières aux pignons en persillade
50 分钟
Terrine aux deux poissons
1小时
Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
52 分钟
Baeckeoffe aux poissons
1小时 45 分钟
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 分钟
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 分钟