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Moules aux cocos de Paimpol

Moules aux cocos de Paimpol
3.2 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g gingembres frais coupé en morceaux
  • 30 g de beurre coupé en morceaux
  • 100 g de vin blanc
  • 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 500 g d'eau
  • 500 g de cocos de Paimpol prêts à cuire
  • 200 g de lait de coco
  • 3 c. à café de curry en poudre

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 182 mg
蛋白质 22.8 g
热量 1766.5 kJ / 424.8 kcal
脂肪 19.8 g
纤维 13 g
饱和脂肪 13.5 g
碳水化合物 32.3 g

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