Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

30 pièces

食材

200 g de jus d'orange fraîchement pressé
2 c. à café de moutarde à l'ancienne
40 g de vinaigre balsamique
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 noix de pétoncle
1 mangue coupée en cubes
80 g de beurre

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 59.7 mg

蛋白质 3.1 g

热量 185.7 kJ / 44.4 kcal

脂肪 2.4 g

纤维 0.2 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 2.6 g

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