设备与配件
Broccoli Salad (TM5 Metric)
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 portions
食材
-
broccoli florets300 g
-
red bell pepper (approx. 150 g), cut into pieces1
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 150 g), quartered1
-
30 g sunflower seedspine nuts30 g
-
olive oil30 g
-
15 g white balsamic vinegarfruit vinegar15 g
-
honey (5 g)1 tsp
-
mustard (7 g)1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
4 g
热量
512 kJ /
122 kcal
脂肪
7 g
纤维
3.3 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Steamed Frittata Egg Cups
45 分钟
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 分钟
Meatballs with Romesco Sauce
1小时 40 分钟
Spanish Tortilla
1小时
Buffalo Chicken Wings
1小时 5 分钟
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 分钟
Buffalo Chicken Wings
1小时 5 分钟
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1小时 15 分钟
Heirloom Tomato Gazpacho
1小时 10 分钟
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1小时 5 分钟
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 分钟
Chicken Liver Pate
25 分钟