设备与配件
Slow-cooked eggplant pasta sauce
准备工作 15 分钟
总数 5小时 40 分钟
4 portions
食材
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
olive oil30 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
tomato paste80 g
-
red wine50 g
-
salt plus extra to season½ tsp
-
eggplant cut into pieces (approx. 2 cm)500 g
-
pitted Kalamata olives2 tbsp
-
water1200 g
-
dried pasta of choice320 g
-
shaved Parmesan cheese to serve
-
fresh basil leaves for garnishing
-
toasted pine nuts20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
386.5 mg
蛋白质
14.3 g
热量
2056.1 kJ /
491.4 kcal
脂肪
13.1 g
纤维
9.3 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
79.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Leek quiche
1小时 20 分钟
Vegetable Massaman curry
45 分钟
Vegan walnut and black bean burger
4小时 40 分钟
Garlic mushrooms
25 分钟
Pizza Margherita
2小时 10 分钟
Meat-free mushroom lasagne
1小时 30 分钟
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1小时 30 分钟
Green goddess pizza
1小时 30 分钟
Roasted vegetables with horseradish cream
40 分钟
Agedashi tofu
30 分钟
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 分钟
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 分钟