设备与配件
Slow-cooked eggplant pasta sauce
准备工作 15 分钟
总数 5小时 40 分钟
4 portions
食材
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
olive oil30 g
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canned diced tomatoes400 g
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tomato paste80 g
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red wine50 g
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salt plus extra to season½ tsp
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eggplant cut into pieces (approx. 2 cm)500 g
-
pitted Kalamata olives2 tbsp
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water1200 g
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dried pasta of choice320 g
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shaved Parmesan cheese to serve
-
fresh basil leaves for garnishing
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toasted pine nuts20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
386.5 mg
蛋白质
14.3 g
热量
2056.1 kJ /
491.4 kcal
脂肪
13.1 g
纤维
9.3 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
79.2 g
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