
装置与配件
Oil-free honey chicken wings
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
4 portion
食材
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chicken wings (approx. 8 chicken wings), halved at joint700 g
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light soy sauce20 g
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dark soy sauce10 g
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oyster sauce10 g
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salt1 tsp
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rock sugar10 g
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shallots20 g
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garlic cloves10 g
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honey20 g
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rice wine (可省略) (Shaoxing Hua Tiao)20 g
营养价值 每 1 portion
热量
273 kcal /
1143 kJ
蛋白质
18 g
脂肪
17 g
碳水化合物
10 g
纤维
0 g